COURS ADULTES

(plus de 15 ans)

LUNDI et MERCREDI DE 20H à 21h30

21h30 à 22h entrainement Kata - Armes

COURS ENFANTS

(10 ans à 14/15 ans)

MERCREDI  de 14 à 15H

et de 15h à 16h

 "BIENVENUE AU SPUC AÏKIDO"  

L'Aïkido art martial japonais défensif et efficace, s'adresse aux femmes, aux hommes et aux enfants à chacun selon ses capacités.

Bien plus qu'un sport, vous découvrirez une pratique souple et dynamique qui vous développera au niveau physique et mental.

Vous vous retrouverez dans un lieu accueillant et ouvert à tous, fait de personnes "comme vous".

Pour ce premier cours, amenez un tee shirt et un bas de survêtement.

___ 1er cours d'essai offert ___

Tout au long de l'année, il est possible de s'inscrire, et participer à un cours d'essai offert, dans ce cas le club fait un tarif au prorata.

PLAN D'ACCÈS

___ Dojo "PÔLE COMBAT" Pessacais ___

Quelques photos de Daniel Brun fondateur de la Fédération d'Aïkido Traditionnel en action avec quelques élèves.

Puis quelques mouvements d'AÏkido, d'esquive, de déséquilibre, de projection et de contrôle à main nues et avec armes, réalisés par François Noizée professeur du SPUC AÏKIDO.